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Ejecuta en Linux o Mac Programas de Entrenamiento Windows
Ocurre que muchas veces los programas de entrenamiento cerebral están sólo disponibles en Windows. Muchos ...
Cómo memorizar nombres y otros datos en un evento de networking
Imagina que asistes a un evento de networking, lleno de personas realmente interesantes. Hablas con ellas, les das tu tarjeta y también recoges las suyas. Al principio del evento todo está clarísimo. Puedes recordar todos los detalles de las personas que has conocido (si no son demasiadas, claro!). Pero según va avanzando la noche, empiezas […]
Patrocinando Escuela de Verano
Insanity Mind y Habeas Legal patrocinan la 1a Escuela de Verano Danaus Para Niños Sin Recursos. Bajo la dirección de Sonia Rosales, abogada y mediadora, se ha establecido la ONG Danaus, cuyo objetivo es transformar las sociedades con la educación, el pensamiento crítico y los valores. El primer programa de Danaus es la 1a escuela […]
Usando Anki para la repetición espaciada
Anki es uno de los mejores programas para la repetición espaciada disponible. Si no sabes lo que es la repetición espaciada, solo lee nuestro artículo anterior sobre el tema. Anki está disponible casi en cualquier ordenador y dispositivo (Windows, Linux, Mac, iOS, Android y webs). Se le permite tomar el control de tu estudio […]
¿Estás instalado en tu zona de confort?
Durante mi última conferencia subrayé el concepto de zona de confort , y por qué debemos movernos fuera de ella con el fin de mantener e incluso mejorar nuestras habilidades mentales durante nuestra vida entera. Entonces, un chico inteligente del público, me pregunto sobre cómo detectar que uno está instalado en la zona de […]
6 rutinas de ejercicio de famosos
Entrenar el cuerpo es la segunda cosa más importante que puedes hacer para mejorar tu cerebro (la primera es la meditación). Sin embargo mucha gente encuentra esto bastante difícil conseguir la energía y los ánimos para entrenar en realidad todas las semanas. Con el fin de motivar a hacer ejercicio, te mostraré en este […]
Como memorizar un artículo científico
Los científicos tienen que leer muchos documentos con el fin de estar al día de los últimos logros científicos. Recuerdan los datos importantes de cada documento y saben que sale de un hecho concreto que puede ser una cuestión importante si queremos sacar provecho al leerlos. Incluso si leemos muchos papeles, apenas recordamos algunos de […]
Evita la regresión al leer
La regresión es la manera en que nos involucramos al leer un libro y volvemos a leer algo ya leído con el fin de asegurarnos de si realmente hemos entendido el mensaje que leemos. La regresión es solo un mecanismo de pereza . Nuestro cerebro se basa en el hecho que puedes volver hacia atrás […]
Entrenar para un campeonato (II): Figuras
La prueba de las figuras es una de las más divertidas de todo el campeonato Speed Memory. Probablemente ya debes saber, la prueba consiste en ver una secuencia de figuras de colores tal y como van apareciendo en la pantalla de tu ordenador. Una vez la secuencia de figuras ha finalizado (son 15), deberías recordar la figura, […]
Como memorizar un discurso
Si necesitas pronunciar un discurso y tienes problemas para memorizarlo, has venido al lugar correcto. Recordar un discurso es una cosa fácil si tienes la metodología correcta. La mayoría de la gente confía en repetir el discurso tantas veces hasta que se pegue en sus mentes. Sin embargo, ese enfoque está lejos de ser el […]
La última frontera: cálculo mental de raíces cuadradas
Eso es impresionante! Cálculo mental de raíces cuadradas?!? Apenas puedo calcular raíces cuadradas en un papel!! ¿Cómo voy a ser capaz de calcular raíces cuadradas en mi mente?. Te puedo asegurar que eso es posible y más fácil de lo que te piensas. Puedes impresionar a todo el mundo en tu trabajo cuando necesiten calcular […]
Programa tu subsconsciente: Crea tu mantra
La mente inconsciente tiene un gran poder en tu cerebro y en tus oportunidades de tener éxito en la vida. Es como el asesor en las cortinas ocultas que influye en la mente consciente y pasa desapercibido. Si aprendes como convertirlo en un aliado, el subconsciente te proporcionará consejos que irán en la dirección que […]
Impresiona a tus amigos: con el dia de la semana de cualquier fecha
Qué pensarían tus amigos si fueras capaz de decir que día de la semana fue su cumpleaños, solo con oír la fecha? Que eres un genio! Este artículo te enseñará como hacerlo, mientras entrenas tus ejercicios de memoria y tus habilidades mnemotécnicas. Imagínate rodeado de tus amigos en una fiesta o reunión. Decides que es […]
El enemigo interior
Lo primero que pensé hoy cuando me desperté fue: De ninguna manera, hoy tengo un duro entrenamiento en el gimnasio. No quiero ir! Desde ese momento mi mente empezó a bombardearme con todo tipo de excusas sobre cómo evitar el gimnasio: Trabajaste ayer hasta tarde, necesitas un descanso! . No pasará nada si pasas del […]
